Balance finden – zwischen Körper, Alltag und innerem Gleichgewicht
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Hier geht es um Wahrnehmung, Sinne und Räume. Um die Frage, wie wir unsere Umgebung wahrnehmen – und wie diese Wahrnehmung unser Erleben, Denken und Handeln beeinflusst.
Ich schreibe über Sinneswahrnehmung und Sinnessysteme, über Reize, Ruhe, Überforderung und Entlastung. Fachlich fundiert, aber alltagsnah – ohne therapeutischen oder anleitenden Anspruch.
Räume spielen dabei eine zentrale Rolle: Innen- und Außenräume wirken, auch wenn wir es nicht bewusst benennen. Materialien, Licht, Ordnung oder Leere haben Einfluss darauf, wie wir uns fühlen.
Wahrnehmung, Sinne & Räume verbindet Fachwissen mit persönlicher Erfahrung. Es geht nicht darum, etwas zu optimieren, sondern Zusammenhänge zu verstehen.